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（社）アロマ環境協会認定アロマテラピーアドバイザー

高井カオリ

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海藻石鹸とジャスミンハーブ石鹸

今日は海藻石鹸とジャスミンハーブ石鹸を作りました。


出来上がりは両方とも緑で一緒にみえます。



海藻パウダーは昆布の匂いがしますが、ラベンダーの精油でカバー。


お肌に栄養たっぷりの石鹸ができました。



ジャスミンハーブ石鹸はそのままでもジャスミンの香りがしますが、抗菌作用が欲しかったので、こちらもラベンダーの精油をプラス。



乾燥させたら出来上がりです！



店主 高井

カモミールとアトピーの話

私は幼少の頃からアトピー性皮膚炎で、中学生からは日光過敏症、成人してからは喘息持ちになってしまいました。


小さいころから皮膚科に行っては軟膏を塗られ包帯でグルグル巻き。まるでミイラのようでした。


一番激しく症状がでたのは学生時代。脱ステロイドを九大病院の先生の指示のもとやってみたら、頭の先から足の先まで湿疹ができ真っ赤に腫れ上がってしまい、寝ている時にかきむしらないように手袋をはめていても眠っている間にかきむしり、朝起きたら血まみれという毎日でした。

電車にのれば人から振り返って真っ赤に腫れ上がった顔を見られ、とても苦痛でした。就職活動の時期とも重なったので、脱ステロイドはやめて、ステロイドの注射を打ち始め、その後はステロイド軟膏で治療しました。


それから十年。
いまだにアレルギーは残ってはいるものの、今はステロイド軟膏は使わなくても平気なほどになりました。

でも、手は台所洗剤でアトピーがでてしまうため、なかなかよくなりません。


そこで、今日はカモミール・ジャーマンとラベンダー、スイートアーモンドオイルで保湿オイルを作ってみました。

カモミール・ジャーマンの中のカマズレンという成分が抗炎症作用、抗アレルギー作用があります。

スイートアーモンドオイルには皮膚を柔らかくする作用があります。



ステロイドが悪いというわけではありませんが、アロマテラピーをしていることだし、せっかくならば自然のもので治したい。


ステロイドも上手に使えば怖いものではありません。ただ、私のように長年だらだらと使い続けているとやめた時に反動がでます。


私の脱ステロイドは医者の指導のもとに行ったものですので、使用中のかたは自己判断ではなく、きちんとお医者様と相談の上でやめてみてくださいね。



今日作ったオイルで少しは軽くなるといいな！



店主 高井

アロマバス

最近の私の入浴にかかせないもの…ラベンダー精油です。


精油そのものは水と混ざりにくいため、本来ならば、天然塩に混ぜてバスソルトにしたり、重曹と混ぜお湯に溶かすことをお客様には勧めるのですが、性格がおおざっぱな私は五滴ほどそのまま入れてばちゃばちゃかき混ぜます。


このラベンダーバスに入らないと１日が終わらないような気分がするほど依存しております。


おかげでぐっすりと眠れるし、娘の就寝時間が早まってきている今日この頃。



アロマバスがますますやめられません。




皆さんもぜひお試しくださいね。



店主 高井

先日作ったエアフレッシュナー

先日、友人の誕生日に作ったエアフレッシュナーが好評だったので、使った精油について少し説明をします。

「朝スッキリフレッシュナー」
ローズマリー
脳に刺激を与え眠気を覚ます、頭脳明晰化、抗うつ

ユーカリ
イライラした気分を鎮める、脳を刺激してクリアにし集中力を高める、去痰、解熱、抗ウイルス作用

グレープフルーツ
気持ちを高揚させ元気にし幸福感を与える、沈みがちな気持ちを明るくリフレッシュさせる、免疫強化

スイートオレンジ
気分を明るく元気にし不安をとりのぞく、緊張やストレスを解消する、抗菌、抗ウイルス、抗うつ作用



「リラックスフレッシュナー」

イランイラン
心配事や不安から解放し元気づける、極度の緊張やストレスをやわらげる、抗うつ、鎮静、ホルモン活性作用

ラベンダー
緊張やストレスをやわらげ眠りを促す、抗うつ、鎮静、鎮痛、殺菌、抗ウイルス、抗炎症作用

スイートオレンジ(一滴のみ)
気分を明るく元気にし不安をとりのぞく、緊張やストレスを解消する、抗菌、抗ウイルス、抗うつ作用


特に「リラックスフレッシュナー」が好評だったようです。



リラックスできるひとときを提供できて嬉しいです。



【con affetto】高井カオリ